אודות שירותי המרפאה
במרפאה ניתן למצוא מענה למגוון רחב של מצבים :
- בעיות בעמוד השדרה
- בקעים ופריצות דיסק
- פגיעות וכאבים הנובעים ממתיחות וקרעים של שרירים וגידים
- רצועות ופגיעות סחוס
- בעיות וכאבי מפרקים
- כאבים בקרסול
- כאבים בברכיים
- כאבים באגן הירכיים
- כאבי גב וצוואר
- טיפול בבעיות שכיחות כגון: כתף קפואה, טניס וגולף אלבו, אוסגוד-שלטר, דורבן, פלנטר פאסיה
- ועוד
תרגילים לבעיות אורתופדיות שונות
- תרגילי גב תחתון
- תרגילי גב עליון
- תרגילי שכמות וצוואר
- תרגילי מפרקי יד
- תרגילי רגליים
- תרגילי ברכיים
- תרגילי כף רגל
ועוד
בתרגילים אנו משתמשים במזרון יוגה, כדור גדול ומשקולות קלות של עד 1 ק"ג וגומיות thera-band.
את התרגילים ניתן למצוא באתר וגם בערוץ היוטיוב תחת השם מוריס קריחלי drmoris.
לתרגילים המומלצים באתר יש ללחוץ על הלינק הבא
את כל התרגילים ניתן למצוא בערוץ היוטיוב בלינק הבא מוריס קריחלי -תרגילים
*** התרגילים הופקו כתרגילים המשכיים לטיפול הניתן במרפאה. כל מטופל מקבל הדרכה מלאה כיצד ואיך לבצע אותם.
כל אדם המחליט לבצע את התרגילים ללא הדרכה מסודרת עושה זאת על אחריותו האישית ועל דעת עצמו בלבד!
טיפים ואינפורמציה כיצד להימנע מפציעות ספורט :
- 10 כללים שיעזרו להפחית את הסיכון להיפצע בספורט
- כיצד להימנע מפציעות ספורט באימונים
- אימון עם פלקסי-בר
- ועוד מאמרים בנושא
מטופלים ממליצים:
- ליאור רפאלוב- מוריס, תודה רבה על הטיפולים והמסירות, בזכותך חזרתי לשחק במהירות
- רמי גרשון- מוריס היקר רציתי להודות לך על הטיפולים המדהימים, בתור אחד עם הרבה ניסיון שעבר עשרות אם לא מאות מטפלים, בהחלט מדובר ברמה מאוד גבוהה, טיפול מסור, מקצועיות, יחס אישי והכי חשוב שיפור משמעותי במצב הבריאותי! שוב תודה רבה.
- טל בן חיים חלוץ - ידי זהב טיפול מקצועי ואמין תודה
- בן שהר- אדם מדהים ומקצוען אמיתי!!
- אריאל הרוש- מוריס היקר, תודה רבה על הטיפול המסור עזרת לי מאוד.
- מוריס היקר, אתה יש מקצוע מהרמה הגבוה ביותר,לא סתם ידיך מטפלות בספורטאים הטובים ביותר במדינה,אבל מעל הכל אתה בן אדם,ערכי ומיוחד. תודה על הטיפול המסור !
אקי אבני שחקן ומנחה טלוויזיה
צור קשר לקביעת תור
טל' 0525623322
מייל moris135@gmail.com
יוטיוב מוריס קריחלי/ drmoris
פייסבוק מוריס קריחלי
אינסטגרם moris_kriheli
